낮은신발 썸네일형 리스트형 발바닥에 통증이 느껴지신 적 있으신가요? 평소 걸을 때 발바닥에 통증이 느껴지신 적 있으신가요? 저는 오랜 기간동안 발바닥이 찢어질 듯한 통증이 자주 느껴져서 뒤늦게 병원을 방문했는데, 살면서 생전 처음 들어보는 '족저근막염'이라는 진단을 받았습니다.(T_T) 매일 아팠다가 괜찮아졌다가를 반복하면서, 통증이 심한 날에는 걷는 것 조차 힘들어 돈도 없는데 택시를 타거나 오래 걷지도 못 하는 등 여러 불편을 겪었습니다. 족저근막은 발이 받는 충격을 흡수하며 발바닥의 스프링 같은 역할을 하는데 , 이 발바닥에 있는 근막이 손상되어 나타나는 것이 바로 족저근막염이라고 합니다. 매일 오랜시간 서서 일하는 직업을 가지신 분들에게는 흔히 나타날 수 있는 염증인데요. 특히 납작한 신발까지 신으면, 족저근막에 충격이 더해지기 때문에 좋지 않다고 합니다. 저도 .. 더보기 이전 1 다음